sebevědomá ženskost

Články pro štítek sebevědomá ženskost
9.8. 2020

Buď nejlepší verzí sebe sama

Pokud se budeš neustále snažit být normální, nikdy nezjistíš, jak úžasná můžeš být. Maya Angelou Hned od začátku si pojďme vyjasnit, co to znamená být normální. Normální je od slova „norma“. Je to většina. A co spojuje většinu? Většina se přizpůsobuje okolnostem, nechá se vláčet systémem a čeká, že ji někdo zachrání. To skutečně není popis spokojeného...

22.4. 2020

Proč má smysl hledat sebevědomí v těle

Existuje spousta doporučení, jak na sebevědomí. Většina z nich ale pracuje pouze se symptomy. Učí člověka nějak se chovat a jednat. Podstata se takhle však mění jen pozvolna. Podstata totiž leží uvnitř těla a mysli. Je to hluboko. Nestačí vylepšit zevnějšek a naučit se pár sebevědomých pohybů nebo tón řeči a výběr správných slov. Sebevědomí, jak už to slovo samo nabízí,...

9.2. 2020

Odpočinek není lenost, pryč s pocity viny

Doba je rychlá, povinností spousta, možností ještě víc, už to samo o sobě vytváří velkou zátěž a stres. Co když také naskakujete na poutavé titulky článků o tom, jak si máte život užít a nepromarnit? V podstatě už je to takový folklór či standard nemít čas, být neustále v pohybu, stíhat to a ještě ono. Pokud vám do toho zasahují navíc i děti, je...

7.1. 2020

Jsou vaše sny skutečně vaše?

Někdy se stává, že se honíte za vytčeným cílem, mnohé mu obětujete a když ho dosáhnete, radost a uspokojení se nekoná. Znáte to? Prvním krokem, který s klientkami na cestě za jejich sny udělám, je pořádné proklepnutí. Vezmeme sen, podíváme se na něj z různých stran a úhlů, odházíme z něj nánosy, které klientce nepatří, a zhodnotíme to, co zbylo. A leckdy toho moc není. Když...